Dapel wurde im deutsch sprechenden Teil der Schweiz geboren. Während 4 Jahren arbeitete sie als Lehrerin auf der Primarschulstufe. Während sie noch in Europa lebte, lernte sie die Buddhistische Meditation der Theravada-Tradition kennen, nahm regelmässig an Meditationsretreats teil und engagierte sich in einer Dharma-Jugendgruppe. Während einer ausgedehnten Reise nach Asien lernte sie zum ersten Mal Seine Heiligkeit, den 17. Karmapa kennen, pilgerte um den heiligen Berg Kailash und besuchte das vier Wochen dauernde Lam Rim Retreat im Kloster Kopan mit Lama Zopa Rinpoche. Dann schloss sie sich einem dreimonatigen Vajrasattva Retreat an.
Mit 28 Jahren beschloss Dapel, ihr Leben ganz der spirituellen Praxis zu widmen. Im Jahre 2008 wurde sie als Buddhistische Nonne ordiniert und empfing die Shramanerika Ordensgelübde (Novizengelübde) von Seiner Heiligkeit, dem Dalai Lama in Dharamsala, zur selben Zeit wie Tenzin Nangpel.
Dapel bringt in die Dharmadatta Nonnengemeinschaft ein tiefes und unerschütterliches Engagement für die Gemeinschaft als Teil ihrer persönlichen spirituellen Praxis mit. Bevor sie die Gelübde empfing, reiste Dapel nach Plum Village in Frankreich, um die vietnamesische Tradition von Thich Nhat Hanh kennen zu lernen und nach England, um in der Theravada Tradition von Amaravati und Chithurst zu praktizieren. Weitergehende Studien führten sie ins Thösamling Institut in Dharamsala, um die tibetische Sprache zu studieren. 2009 trat Dapel als Gründungsmitglied der Dharmadatta Nonnengemeinschaft bei und ist seit diesem Zeitpunkt Teil davon.
Wie die andern Nonnen der Gemeinschaft nahm sie ihr spirituelles Training in Indien unter der Führung Seiner Heiligkeit, dem 17. Karmapa, auf. Sie nahm Teil am jährlichen zweimonatigen Studienprogramm mit Drupon Khenpo, dem Hauptlehrer in Buddhistischer Philosophie von Jamgon Kongtrul Rinpoche. Während ihres Aufenthaltes in Indien erhält Tenzin Dapel zudem regelmässige Unterweisungen von Seiner Heiligkeit, dem Dalai Lama, von Seiner Heiligkeit, dem Karmapa, von Tai Situ Rinpoche und vielen anderen bedeutenden Meistern.
Obwohl Dapel Studien in Englisch, Französisch und ihrer Muttersprache Deutsch absolviert hatte, kam sie bisher nicht mit der zweiten Sprache der Gemeinschaft, Spanisch, in Berührung. Nach ihrem ersten Aufenthalt in Mexiko, wo sie 2012 mit andern Nonnen zusammen mit der Durchführung des dreimonatigen Vajrasattva Retreats betraut war, wurde ihr bewusst, dass die Dharmadatta Nonnengemeinschaft in Zukunft ihre Dienste auch im spanischsprachigen Teil Amerikas anbieten würden. Das war der Anfang ihrer Studien in spanischer Sprache.
Die Sprache wurde ihr je länger desto geläufiger, so dass sie nun in der Lage ist, Kurse für Praktizierende auch in Spanisch durchzuführen.
Seit Beginn von 2010 reiste sie jedes Jahr in das Karma Triyana Dharmachakra (KTD)-Kloster, dem Sitz Seiner Heiligkeit des Karmapas in Nordamerika. Dort nahm sie an Retreats mit Khenpo Karthar Rinpoche teil und war den Dharmadatta Nonnen behilflich bei der Organisation von Retreats in spanischer Sprache.
Dapel hat die Verantwortung der „Umze“ (Chantmeisterin) in der Gemeinschaft. Zusammen mit ihrer klaren und starken Singstimme scheint Dapel auch die Begabung für visuelle Gestaltung geerbt zu haben (ihre Eltern sind visuelle Künstler). An der Seite von Damchö arbeitete sie an der Fotoauswahl und -zusammenstellung im Fotoband Dharma King: Das Leben des 16. Gyalwang Karmapa, eine visuelle Biographie, verfasst vom 17. Karmapa, Ogyen Trinley Dorje. Der Band wird 2016 erscheinen. Während den Vorarbeiten für das Buch haben sie und Damchö über 12‘000 Bilder von Seiner Heiligkeit, dem 16. Karmapa, begutachtet.
